DESCRIPTION DE L'ACTIVITÉ
Cours idéal et accessible à toutes et tous pour renforcer, modeler et tonifier tout le bas de votre corps.
Vous travaillerez (en musique et dans la bonne humeur) avant tout la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers, les jambes et l’intérieur des cuisses.
Une partie du cours est consacrée à galber le corps grâce à des accessoires ludiques.
